「仕事や運動を頑張りたいのに、親指が痛い…」そんなお悩みはありませんか？

「靴を履くと親指が痛い」

「歩くたびに爪が食い込んでつらい」

「仕事中や休日の外出でも痛みが気になる」

このようなお悩みで、伊奈町から20代男性の方がご来院されました。

20代は仕事やスポーツなど活動量が多く、足への負担が大きいため、巻き爪でお悩みの方が少なくありません。

20代男性に巻き爪が多い理由

巻き爪は女性だけの症状ではありません。

20代男性では、

などがきっかけで起こることがあります。

また、爪を短く切りすぎることも巻き爪の原因の一つです。

✅ 親指の爪が皮膚に食い込んでいる

✅ 靴を履くと痛い

✅ 長時間歩くと痛みが強くなる

✅ 爪の周りが赤くなっている

✅ 痛みをかばって歩いてしまう

このような状態を放置すると、歩き方が変わり、膝や股関節、腰への負担につながることもあります。

巻き爪が悪化すると、

など、日常生活にも影響が出ることがあります。

当院では、一人ひとりの状態を確認しながら、

を行っています。

足元は体を支える土台です。

痛みのある爪だけでなく、歩き方や姿勢まで確認し、負担の少ない足元づくりを目指しています。

✔ 巻き爪を繰り返している

✔ 靴を履くと親指が痛い

✔ 仕事中に足が痛くなる

✔ スポーツを思い切り楽しみたい

✔ 手術以外の方法について相談したい

巻き爪は、早めに対応することで痛みや負担を軽減できる可能性があります。

「まだ我慢できるから」と放置せず、違和感を感じたら早めにケアを始めましょう。

伊奈町からも多くの方にご来院いただいています。

巻き爪や足のお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。