肩こり | 白岡総合整骨院・整体院

慢性的な肩こりがつらい…」
「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう…」
「デスクワークで肩がパンパンに張る…」

このようなお悩みをお持ちではありませんか？

白岡市の白岡総合整骨院では、女性の肩こりの根本原因にアプローチし

つらい症状を改善へと導く整体を提供しています。

「揉みほぐしてもすぐに戻ってしまう…」そんな肩こりを根本から解消したい方は、ぜひ当院にご相談ください。

肩こりの主な原因

①姿勢の乱れ（猫背・巻き肩）
長時間のスマホやパソコン作業で姿勢が悪くなると、肩や首に負担がかかり、筋肉が硬くなります。

②血流の悪化（冷え・ストレス）
女性は冷えやストレスの影響を受けやすく、血流が悪くなることで筋肉がこわばりやすくなります。

③自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足が続くと自律神経が乱れて筋肉が緊張しやすくなり、肩こりの原因にもなります。

④筋力の低下（運動不足）
肩周りの筋力が低下すると、支えきれずに肩こりを引き起こします。

当院では、これらの原因を根本から改善する施術を行います。

当院では、「神経系のバランス調整」＋「全身の筋膜整体」＋「姿勢改善」の３ステップで、肩こりを根本から改善していきます。

【当院の施術の特徴】

①肩こりがある方のほとんどが神経系の興奮が続いていてアンバランスのなっていることがあります。神経系のバランスを調整することで筋肉や関節が緩みます。
神経系のバランスが整うと猫背・巻き肩・ストレートネックが改善していき、肩に負担がかからない姿勢へと導きます。

②表面の筋肉ではなく、肩こりの根本原因となる深層筋膜にアプローチすることで血流改善し、こわばりを解消します。

③再発予防のためのセルフケア指導
肩こりを繰り返さないために、日常生活でできる姿勢改善ストレッチやセルフケアをアドバイスします。

「施術を受けた直後は楽になるけど、またすぐに戻ってしまう…」という方も、当院のカイロプラクティック整体＋セルフケアで再発しにくい体を目指せます！

【カイロプラクティック整体】

当院では、ボキボキしないアクティベータメソッド又はトムソンテクニックを利用し安全に施術しております。神経バランスや歪みが整うことにより、筋肉の緊張がほぐれたり、体の動きがスムーズになります。お子様やご高齢の方でも受けられる優しい刺激で調整していきます。

また筋膜整体も取り入れ全身を調整していきます。

【筋膜リリース】

筋膜を擦り瘢痕化した組織を解きほぐし癒着した筋膜の可動制限を解放する施術法で、専用のステンレス製の器具を使い施術していきます。

筋肉が緩み関節周囲の軟部組織に施すと関節の可動域も広がります。

痛みはほとんどありませんので安心してください。

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